안쪽 팔꿈치를 굽혔다 펼 때마다 힘 줄이 안쪽으로 바깥쪽으로 마찰을 일으키며 들어왔다 나가는 것도 골프 엘보 등으로 부를 수 있는건가요?어떤 운동을 하면 회복될 수 있을까요?

팔꿈치에 지극이 가는 활동 자제를 하고 온찜질을 하거나 파스 붙여서 관리를 해보세요

증상 안좋음 정형외과로 가보세요