안녕하세요, 안경과 렌즈를 번갈아 사용하는 문제로 걱정이 많으시겠어요. 시력 관리와 눈 건강은 정말 중요한 부분이니 함께 확인해볼게요.

안경과 렌즈 번갈아 쓰면 괜찮을까요?

네, 일반적으로 안경과 렌즈를 번갈아 사용하는 것은 큰 문제가 없습니다.오히려 눈이 렌즈에만 의존하지 않게 되어 눈의 피로를 줄일 수 있습니다. 다만 렌즈 착용 시간은 하루 8시간 이내로 제한하고, 손 위생과 보관 관리를 철저히 해 주세요.

도수 차이와 시력 0.1, 그냥 다녀도 될까요?

안경 0.1, 렌즈 0.3이라면 렌즈가 조금 더 높은 도수일 가능성이 있어요.다만 일상 생활에 불편이 없다면 착용을 선택적으로 하셔도 됩니다. 하지만 시력 0.1은 교정 없이는 먼 거리 시야가 흐릿할 수 있어 학업 집중력에 영향을 줄 수 있으니 가능하면 안경이나 렌즈 착용을 권장합니다.

눈 건강을 위한 팁

제 답변이 안경과 렌즈 사용, 시력 관련 고민에 조금이나마 도움이 되셨기를 바랍니다.채택 부탁드립니다. 감사합니다!그 밖에 궁금한 점은 잘 정리되어 있는 글이 있으니 참고하시면 되겠습니다.