하남 40대 중반/여 당뇨혈액순환제종류를 찾아보고 있는 40대입니다. 요즘 다리가 자주 저리고 손발이 차가워서 일할 때마다 힘들어요.특히 일하다 보면 종아리가 뻐근하고 발목이 붓는 게 너무 심해서 퇴근 후에도 다리를 높이 올리고 쉬어야 할 정도예요. 게다가 최근 건강검진에서 혈당 수치도 경계선이라고 나와서 걱정이 많습니다.그동안 마사지도 받아보고 압박스타킹도 신어봤는데 일시적인 효과만 있을 뿐이었어요.이제는 좀 더 근본적이고 효율적인 방법을 찾고 있습니다.얼마 전 의학 프로그램에서 본 내용인데, 혈액순환 문제는 단순히 순환만의 문제가 아니라 혈당, 혈압, 고지혈증을 동시에 관리해야 한다고 하더라고요. 당혈요법이라는 걸로 피건강 전체를 관리해야 혈관이 부드러워지고 근본적인 개선이 된다고 하는데, 이런 당혈요법과 함께 혈액순환에 도움되는 운동법도 알려주시면 감사하겠습니다.답변 기다리겠습니다. 감사합니다.